Meditação como prática escolar.

Ontem verificando em alguns sites para encontrar boas referências de produtos digitais, tive um breve encontro com o vídeo da apresentação do aplicativo para meditação Stop, Breathe e Think. Este me contagiou a ponto de me fazer parar e escrever um breve review sobre algumas de suas características.

A ideia do aplicativo é criar o hábito nas pessoas para meditarem. Porém, mais do que isto, o aplicativo buscou criar um ambiente para que a experiência fosse apoiada em uma prática contínua para as escolas. Esse foi o ponto principal que percebi de contribuição social do mesmo.

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O fluxo de uso do aplicativo é muito consistente, a navegação é auto-explicativa e possibilita o uso progressivo de cada funcionalidade, permitindo que o usuário a cada novo passo tenha uma nova experiência. Quando o usuário começa o seu uso, o aplicativo faz um breve questionário antes de iniciar a meditação, isso porque ele personaliza a sua meditação de acordo com diversos estados mentais e emocionais que você pode estar naquele momento. Com esses dados coletados diariamente, o sistema entrega um dashboard bem específico com o tempo de meditação, nível de meditação, seus estados de emoção e detalhes sobre sua evolução nas práticas.

“Se todas as crianças de oito anos aprenderem meditação, nós eliminaremos a violência do mundo dentro de uma geração”

Dalai Lama

Outro ponto interessante no fluxo de uso é que existem ótimos textos de apoio para o usuário estudar sobre meditação. Isso é bem importante para quem é um iniciante. Através dessas informações os usuários conseguem ver um sentido nas práticas diárias e buscam uma evolução pessoal.

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Caso você queira adicionar algumas meditações exclusivas da lista, você pode comprar elas por $1,99 e ainda vai estar contribuindo para a ONG que criou o aplicativo. E o mais legal é que caso você feche um destes itens da lista pagos, quando você sai ele avisa “Sem problema, nossa loja está sempre aberta” – e logo abaixo tem um botão para a página que explica para onde vai sua contribuição. Ou seja, a interação do aplicativo com os usuários é toda baseada em um design emocional.

Stop, Breathe & Think App from Tools for Peace on Vimeo.

Segue um breve check-list de pontuação para esse app que achei muito legal:

  • UX – 9
  • Design – 8,5
  • Conteúdo – 8,5
  • Funcionalidades – 10
  • Diferencial – 10
  • Solução – 10

Vejo nesse aplicativo três pontos bem interessantes, primeiro ele é uma forma de arrecadação de doações que ajuda não só quem recebe, mas também quem faz a doação. Segundo, o próprio meio que é usado para captar as doações é uma baita ferramenta utilizada por ambos os lados, sendo a mesma um grande conector da causa.Terceiro, a causa de levar a meditação para as escolas é uma ação social de extrema importância. Falo isso porque como praticante e budista, a meditação traz benefícios excelentes para a vida das pessoas, além de transformar a forma como vemos e pensamos o mundo.

Link do app e hotsite  |  Meditação nas escolas